5 وأقراصNOW Foods Vitamin D3
يلعب فيتامين د دورًا مهمًا في إتمام الكثير من العمليات الحيوية داخل الجسم إلى درجة وصفه أحيانًا على أنه هرمون وليس مجرد فيتامين فقط، ويرجع سبب ذلك إلى احتواء جميع خلايا الجسم على مستقبلات خاصة للاستجابة
1 day ago · أفضل عصير لنقص فيتامين د وذلك لان هناك الكثير من المشروبات الطبيعية التي يمكن تناولها والتي تعزز عملية ارتفاع نقص فيتامين دال والتخلص من تلك المشكلة، دعونا اليوم نتعرف على أهمية تلك المشروبات
مضاعفات استهلاك أفضل علاج مجرب لنقص فيتامين د
أفضل علاج لنقص فيتامين d: أغذية لعلاج نقص فيتامين د يتواجد فيتامين D في الأسماك الدهنية، مثل سمك التونة، السلمون، سمك القد، بالإضافة إلى بعض المصادر الغذائية الأخرى، مثل الحليب، الجبن، البيض
5- زيت كبد سمك القد من العلاجات التي استخدمها الناس منذ القدم في علاج نقصان نسبة فيتامين د والتخلص من تلك المشكلة